Блог

Фолатът, витамините и колко са важни по време на бременността?
Фолатът, витамините и колко са важни по време на бременността?

Витамините за бременни са замислени като полезна добавка към здравословното хранене, което е от основно значение по време на бременността. Тяхната роля е да подкрепят оргазнизма на майката да се…

Сънят ли е нашата суперсила?
Сънят ли е нашата суперсила?

Всеки ден хиляди хора се събуждат недоспали и уморени. Пресягат се, със замъглен поглед и изключват алармата, копнеейки за още малко сън. Звучи ли ви познато? Ако да, знайте че…

Лишаването от сън е вредно за здравето ви
Лишаването от сън е вредно за здравето ви

Липсата на сън може да ви направи сърдити и объркани. Може да създаде редица нарушения в сексуалния ви живот, здравето, паметта, външния вид и дори способността да отслабнете. Пропускането на…

Какво означава „Нутрасютикълс”?
Какво означава „Нутрасютикълс”?

„Нутрасютикълс” (от англ.) е широк термин, който се използва за описание на всеки продукт, получен от хранителни източници с допълнителни ползи за здравето, в допълнение към основните хранителни вещества, намиращи…