Голяма част от хората по света имат лоши хранителни навици, които могат да станат причина за множество здравословни проблеми. Храненето става на път за офиса, по време на работа и…
Година: 2020
Наспахте ли се днес?
Знаете ли, че всяка година системното недоспиване e отговорно за над 274 000 инцидента на работното място само в САЩ? Проучване на Медицинското училище на Харвард показва, че хора които…
Нуждаете ли се от мултивитамини?
Разбира се, че е възможно да се набавят ежедневно необходимите за организма полезни хранителни вещества чрез разнообразното хранене, най-вече на плодове и зеленчуци, но в действитеност повечето хора не успяват. В…
Фолатът, витамините и колко са важни по време на бременността?
Витамините за бременни са замислени като полезна добавка към здравословното хранене, което е от основно значение по време на бременността. Тяхната роля е да подкрепят оргазнизма на майката да се…