Добрият сън с напредване на възрастта
Добрият сън с напредване на възрастта

С напредване на възрастта хората често изпитват нормални промени в техните модели на сън. Доспива им се по-рано, събуждат се по-рано или не получават достатъчно количество от фазата на дълбок…